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Carrot Galette

Carrot Galette

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  • 요리
    Time
    요리 시간
    대략20Min
  • 1 사람
    칼로리
    1 인당 칼로리
    195Kcal
  • 1 사람
    SALT
    한 사람을위한 소금 내용
    1.3g

사용 된 제품

재료(2 명)

  • 1 당근 (200g)
  • 1 캔 1 캔 (70g)
  • 1 계란
  • 밀가루 2 큰 스푼
  • 2 TSP 대두 소스
  • 작은 후추
  • "Ajinomoto"올리브 오일 1 큰술
  • 2 조각의 녹색 shiso (다진)

* 직경이 20cm 인 프라이팬을 권장합니다

만드는 방법

  1. 당근을 두꺼운 슬라이서로 자릅니다 통조림 참치를 배출하십시오 (사진은 3mm 슬라이서를 보여줍니다 슬라이서가없는 경우 나이프를 사용하십시오)
  2. 1, 계란, 밀가루, 간장 및 후추를 그릇에 넣고 섞습니다
  3. 프라이팬에 "올리브 오일"을 넣고 저열로 가열하고 2를 첨가 한 다음 균일 한 두께로 뿌려 5 분 동안 덮고 증기를 덮으십시오 뚜껑을 열고 뒤집고 바삭 바삭하고 요리 할 때까지 5 분 동안 요리하십시오 마무리하려면 약간의 녹색 shiso를 뿌립니다 (베이킹 중에 프라이팬을 돌리면 더 쉽게 뒤집을 수 있습니다)

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