캠핑 식사에 이상적 "올리브 오일을 곁들인 Hasselback 감자"
Jucic Potatoes와 Rich Cheese는 함께 잘 진행됩니다 이것은 캠핑 식사를위한 완벽한 메뉴입니다
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요리
시간대략30Min -
1 사람
칼로리311Kcal -
1 사람
SALT1.1g
재료(2 명)
- 2 감자
- 브로콜리 1/3 공유
- 4 체리 토마토
- 파쇄 치즈 20G
- 소금 : 적절한 양
- "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 버진"의 3 큰 스푼
- Parsley (Mintly Fring) 적절한 금액
사용 된 제품
만드는 방법
- 미리 집에서 감자를 준비하십시오 실수없이 짧은 시간 안에 만들 수 있습니다 (감자 준비) 감자를 철저히 씻고 3mm 컷을 만들어서 모두 자르는 것을 피한 다음 약 5 분 동안 물에 담그십시오 물을 배수하고 열 내성 접시에 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 10 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하십시오
- 브로콜리를 작은 작은 꽃으로 나누는 것 체리 토마토 스토브를 제거합니다
- 노치가 맨 위에 있도록 그릴 팬에 감자를 넣고 노치 사이에 "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 버진"(2 큰 스푼)을 붓습니다
- 감자를 뒤집고 난로를 맨 위에 놓고 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다 감자를 뒤집고 그릴 팬의 틈새에 브로콜리와 체리 토마토 1 개를 넣고 소금을 뿌린 다음 "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 버진"(1 큰술)을 돌립니다 파쇄 된 치즈를 감자에 넣고 5 분 동안 덮고 증기를 뿌린 다음 파슬리를 뿌립니다
*원한다면 더 많은 "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 버진"을 넣으십시오 *숯 화재 나 모닥불을 사용하는 경우 재료를 가열하는 동안 요리하는지 확인하십시오 *제조업체와 함께 사용할 장비가 숯이나 캠프 파이어와 호환되는지 확인하십시오 *뚜껑이없는 경우 알루미늄 호일을 사용하십시오
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