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프라이드 소리 그릇 토마토 스튜

베이 잎과 백리향은 끓을 때 추가 할 수있는 핵심 포인트입니다! 성인, 어린이 및 가족의 모든 사람들에게 스튜를 훌륭하게 만드는 상쾌한 애프터 테스트

튀긴 Saury 보울 토마토 스튜

튀긴 Saury 보울 토마토 스튜
  • 요리
    시간
    요리 시간
    대략30Min
  • 1 서빙
    칼로리
    1 인당 칼로리
    671Kcal
  • 1 사람
    SALT
    1 인당 소금 내용
    3.5g

사용 된 제품

재료(2 명)

  • 2 Saury
  • 마늘 1 개
  • 작은 순무 (1cm 남은 줄기를 껍질을 벗기고 4 분기로 자릅니다) 2 조각
  • 당근 (작은 조각) 1/2 조각
  • 갈색 버섯 (3 개의 동일한 부분으로 자르기) 4 조각
  • 분말 치즈의 대략적인 양
  • "아지노 모토 올리브 bet365 com" - 볶음 오일 1 큰술
  • "Ajinomoto Smooth®카놀라 오일 라이트 재단사 " - 깊은 프라이드 오일에 적합한 양
  • "아지노 모토 올리브 bet365 com 엑스트라 버진" - 마무리를위한 1 큰술

a

  • 양파 (Mintly 다진) 1/4
  • 감자 전분 2 큰술
  • 알코올 1/2 큰 스푼
  • 작은 소금
  • 작은 후추

B

  • 전체 토마토 캔 (매시) 1 CAN
  • 워터 컵 1
  • Consomme Solid 1 조각
  • 1/8 TSP 소금
  • Laurier 1 조각
  • Thyme 1 Branch

만드는 방법

  1. Saury의 세 조각, 피부를 벗겨 내고 그릇에 뿌려서 A를 넣고 섞습니다
  2. "Ajinomoto Smooth®41876_41936
  3. 냄비에 "아지노 모토 올리브 bet365 com"1 큰술을 가열하고 마늘을 데우고 냄새가 나면 순무, 당근 및 갈색 버섯을 넣고 빨리 저어 B를 추가하고 끓인다 id를 첨가하고 뚜껑을 제거하고 5 분 동안 끓인다
  4. 접시에 넣고 가루 치즈 1 큰술과 "아지노모토 올리브 오일 엑스트라 버진"을 붓습니다

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