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토마토와 브로콜리 bet365 코리아 레인지 반찬

맛있는 야채가있는 bet365 코리아 레인지 메뉴 이것은 식히면 맛있는 상쾌한 반찬입니다

토마토와 브로콜리 bet365 코리아 레인지 반찬

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요리
Time

대략10Min
1 사람
칼로리

136Kcal
1 사람
SALT

0.6g

사용 된 제품

재료(2 명)

2 토마토 (250G)
닭 가슴살 100g
브로콜리 1/3 조각 (60g)
1/2 TSP Western 스타일 DASHI베이스 (GRANULES)
작은 소금
작은 후추
"Ajinomoto"올리브 오일 1/2 스푼

만드는 방법

토마토와 닭고기를 한 입 크기로 자릅니다 브로콜리를 작은 작은 꽃으로 나눕니다
베이킹 접시에 1을 넣고 서쪽 스타일의 Dashi베이스, 소금 및 후추를 뿌리고, 섞고, 플라스틱 랩으로 덮고, bet365 코리아 레인지 (600W)에 4 분 동안 가열하십시오
먹기 직전에 올리브 오일을 붓습니다

*식히면 맛있게 즐길 수 있습니다
*베이킹 접시로 테이블에 가져 오십시오! 즐기십시오

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