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사용 된 제품

재료(2-3 명)

  • 프릴 양상추 1 팩
  • 6 체리 토마토
  • 1/2 당근
  • 1/2 Cucumber
  • 6 prosciutto ham
  • Lotus 50G

《양파 요거트 드레싱》

  • 강판 양파 1 큰술
  • 일반 요거트 3 큰 스푼 (45g)
  • 1/4 tsp 소금
  • "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 버진"2 큰술
  • 조정 된 검은 후추, 적절한 양
  • 작은 커민 씨앗

만드는 방법

  1. 양파 요거트 드레싱의 성분을 잘 혼합하십시오
  2. 상추를 쉽게 트립하고 체리 토마토를 수직으로 반으로 자릅니다 당근과 오이를 껍질에 얇게 썰어 굴리십시오 장미 모양과 같이 원으로 프로슈토를 굴립니다 연꽃 뿌리를 껍질을 벗기고 얇은 조각으로 얇게 썰고 영역을 자르고 눈 결정 모양을 형성하고 끓는 물로 끓인 다음 열을 제거합니다
  3. 2를 bet365 가상 축구 형태의 접시에 놓고 식사 직전에 드레싱을 바릅니다

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