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요리
Time
대략10Min -
1 서빙
칼로리
270Kcal -
1 사람
SALT
1.0g
사용 된 제품
재료(2 명)
- 8 bet365 es 비프 (60g)
- arugula 50g
- 1/2 토마토 (75g)
- 1/2 아보카도 (net 60g)
- bet365 es 요구르트2 명
- 강판 양파의 1 큰술
- 3 큰 스푼의 일반 요거트 (45G)
- 1/4 tsp 소금
- "Ajinomoto Healthy Sarara®"2 큰술
- 조정 된 검은 후추, 적절한 양
만드는 방법
① arugula를 4cm 길이로 자릅니다. 토마토를 5mm 너비의 반달로, 아보카도를 5mm 너비로 자릅니다.
augula를 그릇에 ①에서 augula를 설정하고 아보카도, bet365 es 비프 및 토마토를 순서대로 제공합니다. 먹을 때 양파 요구르트 드레싱*
*bet365 es 요구르트
양파를 섞은 후 평범한 요구르트와 소금을 섞은 후 기름을 넣고 검은 후추를 섞어 섞습니다.
Ajinomoto Healthy Sarara®를 사용한 권장 bet365 es
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