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  • 요리
    Time
    요리 시간
    대략20Min
  • 1 서빙
    칼로리
    1 인당 칼로리
    434Kcal
  • 1 사람
    SALT
    한 사람을위한 소금 내용
    0.8g

사용 된 제품

재료(4 서빙, 32 서빙)

  • bet365 com 고기 어깨 허리 (당근) 500G
  • 1/2 TSP 소금
  • 작은 후추
  • 1 감자 (120g)
  • 1/2 당근 (80g)
  • Lotus 80G
  • 4 녹색 아스파라거스 (80g)
  • "Ajinomoto Healthy Sarara®"적절한 금액
  • 3 양배추 (200g)
  • 조절 가능한 사워 크림
  • ao nori 적절한 금액

만드는 방법

  1. 돼지 bet365 com 3cm 두께의 사각형으로 자르고 소금과 후추를 뿌린다 감자, 당근 및 연꽃 뿌리를 반개, 1cm 두께, 아스파라거스는 5cm 길이로 자릅니다
  2. 야채와 bet365 com 고기 순서로 꼬치에 1 개
  3. 아지노 모토 건강한 사라라®| "를 추가하고 약 1 분 30 초 동안 가열 한 다음 2 분 동안 2 분 동안 2 분 동안 볶은 다음 다진 양배추로 제공 한 다음 사워 크림, 겨자 곡물 및 녹색 해초를 추가하고 원하는 경우 담그십시오

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