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조개와 새우를 곁들인 상쾌한 bet365 샐러드

아름다운 색상과 볼 수있는 재미있는 bet365 샐러드! Ajinomoto Flax Blend Oil을 사용하면 재료의 맛을 훨씬 더 즐길 수 있습니다.

조개와 새우를 곁들인 상쾌한 bet365 샐러드

Refreshing potato salad with clams and shrimp
  • 요리
    Time
    Cooking Time
    Approx.15Min
  • 1 사람
    칼로리
    Calories per person
    301Kcal
  • 1 사람
    SALT
    Salt content per person
    1.3g

사용 된 제품

재료(2 명)

  • 게 (모래를 제거하기 위해) 150G
  • 달콤한 bet365 70g
  • 2 녹색 아스파라거스 (슬림 한 슬라이스)
  • 1 스푼 화이트 와인 (또는 알코올)
  • 2 bet365 (300g)
  • 양파 (섬유에 수직으로 얇게 썰어 물에 담근
  • 작은 소금
  • 작은 후추

a

  • "Ajinomoto Flax Blend Oil"2 큰술
  • 2 tsp of mustard grains

만드는 방법

  1. 조개, 껍질을 벗긴 bet365, 아스파라거스 및 화이트 와인을 프라이팬, 덮개 및 열에 넣습니다. 조개 껍질이 열리면 열을 끄고 꺼내어 수프와 재료로 나눕니다. 주스 2 큰술을 프라이팬에 다시 넣고 조개를 제거하십시오.
  2. bet365를 피부를 착용 한 다음 5-6 분 동안 전자 레인지 (600W)로 가열하십시오. 피부를 껍질을 벗기고 큰 큐브로 자르고 프라이팬에 넣고 주스가 사라질 때까지 끓입니다.
  3. 조개 1, 껍질을 벗긴 새우, 아스파라거스 2 및 bet365 2를 넣고 그릇에 섞어 섞습니다. 열이 가라 앉으면 배수 된 양파를 넣고 섞고 소금과 후추로 간을 첨가하십시오.

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