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요리
Time
대략30Min -
1 서빙
칼로리
432Kcal -
1 사람
SALT
0.6g
사용 된 제품
재료(2 명)
- 2 말 고등어
- 감자 300G
- 양파 (Mintly 다진) 50g
- "Seto no Honjio"A Little
- 8 Green Shiso
- "아지노 모토 샐러드 오일"적절한 양
● A
- 조정 가능한 밀가루
- 계란을 치기, 적절한 양
- 조정 가능한 빵 부스러기
만드는 방법
- 말 고등어를 소금에 굽고 뼈를 제거하고 살을 풀어줍니다.
- 감자를 찌르고 껍질을 벗기고 대략 으깬 다음 소금을 넣습니다.
- 첫 번째 말 고등어, 2 차 감자 및 양파를 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 열이 사라지면 8 개의 동일한 부분으로 나누고 모양을 형성하십시오.
- Green Shiso를 3에 배치하고 A의 로브를 순서대로 바릅니다.
- "아지노 모토 샐러드 오일"을 170 ° C로 4로 4 튀김으로 가열하고 그릇에 담긴다.
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식용유 구매 기준에 관한 인식 설문 조사 [상업용 제품]
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