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Firefly Squid and Spring Vegetable Pasta

올리브 bet365 우회

재료(2 명)

  • Firefly Squid 100G
  • 녹색 아스파라거스 2 병 (60g)
  • 6 강간 꽃 (60g)
  • 3 스프링 양배추 (120g)
  • "아지노 모토 올리브 bet365 우회 엑스트라 버진"4 큰술
  • Spaghetti 200g
  • 작은 소금

● A

  • 1 마늘 정향 (다진)
  • 1 조각의 Red Tang Roe (Sliced ​​Round)

만드는 방법

  1. Firefly Squid는 입과 안구를 제거합니다
  2. 아스파라거스를 3cm 길이의 대각선 컷, 강간 꽃을 반으로 자르고 봄 양배추를 한 입 크기로 자릅니다
  3. 냄비에 많은 물을 끓여서 적절한 양의 소금 (포함되지 않음)을 넣고 아스파라거스 2, 봄 양배추 및 강간 꽃을 끓여 스파게티를 제 시간에 표시하십시오
  4. 프라이팬에 "아지노 모토 올리브 오일 엑스트라 처녀"가열되고, 아로마가 강하면 삶은 야채 1과 3을 넣고 빨리 볶은 다음 3에서 스파게티를 넣고 볶은 다음 소금으로 간을 볶습니다