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건강한 "건강한 사라라"두부와 산화 방지제 야채를 가진 샐러드
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요리
시간대략15Min -
1 사람
칼로리115Kcal -
1 사람
SALT0.3g
사용 된 제품
재료(4 명)
● 드레싱
- 3 큰 마늘 정향
● A
- 레몬 주스 2 큰 스푼
- "Ajinomoto Healthy Sarara"2 테이블 스푼
- 1 TSP 설탕
- 1/4 tsp 소금
● bet365 해외 배당 흐름
- Cotton Tofu 1/2 Chome (150g)
- 5 녹색 아스파라거스
- 1 작은 토마토
만드는 방법
- 마늘을 껍질을 벗기고 플라스틱 랩으로 싸서 전자 레인지 (500W)로 2 분 동안 가열 한 다음 꺼내서 숟가락이나 무언가로 으깨어 드레싱을 만들기 위해 a와 섞는다
- 녹색 아스파라거스의 단단한 부분을 피부에 1cm 너비로 자르고 소금으로 끓입니다 면 두부와 토마토를 2cm 큐브로 자릅니다
- 믹스 2, 접시 위에 놓고 1을 붓습니다
Ajinomoto Healthy Sarara®를 사용한 권장 bet365 해외 배당 흐름
Joyl 주제
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