구운 생선 및 조개 가위
Gyoza 피부와 그릴!
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요리
TIME대략25Min -
1 사람
칼로리338Kcal -
1 사람
SALT1.1g
사용 된 제품
재료(각각 4 개의 새우와 문어)
- 새우 100G
- 100G 삶은 문어
- 5 녹색 아스파라거스
- Lotus 50G
- 300G 다진 치킨
- 1/4 tsp 소금
- 작은 후추
- 16 Gyoza 스킨
- "Ajinomoto 정품 참깨를 사랑하는 참깨 오일"3 큰 스푼
- 워터 컵 1/2
만드는 방법
- 달콤한 새우와 소금을 곁들인 문어 (양에 포함되지 않음) 물을 제거하고 1cm 제곱으로 자릅니다.
- 아스파라거스의 뿌리에서 단단한 부분을 자르고 5mm 너비로 자르고 연꽃 뿌리를 껍질을 벗기고 5mm 사각형으로 자르고 각각 두 부분으로 나눕니다.
- 지상 닭고기에 소금과 후추를 넣고 잘 반죽 한 다음 두 그릇으로 나눕니다. 새우의 절반을 한쪽에 2에, 나머지 2를 다른쪽에 넣고 잘 섞어서 각각 4 개의 동일한 부분으로 나눕니다.
- 3을 배치하고 피부에 골고루 뿌린 다음 다른 Gyoza 피부를 위에 놓습니다. 총 8 개 조각을 만들고 두 부분으로 요리하십시오.
- 가열 "사랑하는 참깨 오일을위한 Ajinomoto Genuine Sesame Oil"(1 큰술) 프라이팬에 4의 절반을 놓으십시오. 일단 갈색이되면 물을 첨가하고 덮개를 덮고 열을 줄이고 요리 할 수 있습니다. 물이 조리되면 "Ajinomoto Genuine 참깨 오일 애호가"(1/2 tbsp)를 붓고 피부가 바삭 해지면 제거하십시오.
- 5를 다시 반복하고 나머지는 굽습니다.
- *프라이팬의 크기에 따라 한 번에 굽을 조각 수를 조정하십시오.
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