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허브가있는 프라이드 치킨과 야채

특이한 빵 부스러기로 세련되게 보이기 위해 식탁은 화려합니다

허브가있는 프라이드 치킨과 야채

허브를 곁들인 프라이드 치킨과 야채
  • 요리
    Time
    요리 시간
    대략25Min
  • 1 서빙
    칼로리
    1 인당 칼로리
    393Kcal
  • 1 사람
    SALT
    한 사람을위한 소금 내용
    0.4g

사용 된 제품

재료(4 명)

  • 1 닭 허벅지 (한 입 크기로 자르기)
  • 소금 적절한 금액
  • 브로콜리 (작은 작은 꽃으로 분할) 4 묶음
  • 1 가지 (한입 크기로 자르기)
  • 4 치어 토마토
  • 조정 가능한 밀가루
  • 1 구타 계란
  • "Ajinomoto Eurolive"적절한 금액
  • 소금/적절한 양
  • 당신이 좋아하는 겨자 곡물의 완벽한 양

● A

  • 빵 부스러기 1 컵
  • 가루 치즈 3 큰술
  • 1 스푼의 말린 파슬리

만드는 방법

  1. 이쑤시개 또는 비슷한 물건을 곁들인 체리 토마토에 약 3 개의 구멍을 넣습니다
  2. 닭고기를 소금으로 뿌린 다음 밀가루를 때리고 계란을 때리고 믹싱 순서로 A를 섞습니다 마찬가지로, 브로콜리, 가지 및 체리 토마토에 반죽을 바르고 대나무 꼬치로 붙입니다
  3. "Ajinomoto Eurolive"를 170 ° C로 가열하고 닭고기, 브로콜리, 가지 및 체리 토마토를 뿌리십시오
  4. 접시에 부분을두고 원하는 경우 소금과 겨자 곡물을 곁들인
    *체리 토마토는 즉시 튀겨집니다

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