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  • 요리
    Time
    요리 시간
    대략12Min
  • 1 사람
    칼로리
    1 인당 칼로리
    172Kcal
  • 1 사람
    SALT
    1 인당 소금 내용
    3.1g

사용 된 제품

재료(4 명)

  • 얇은 슬라이스 돼지 고기 허리 160G
  • Zarashi (Katama) 60g
  • 2 브로콜리 균주 (250g)
  • 1 중간 고추
  • 각 작은 소금과 후추
  • Ajinomoto Rice bet365 해외 배당 흐름 또는 Ajinomoto Health Rice Oil 또는 Ajinomoto 식용유 쌀 오일로 가득 찬 Ajinomoto 식용유 "적절한 양

● A

  • 1 TSP 대두 소스
  • 1 TSP의 알코올

● B

  • 2 TSP 치킨 수프베이스 (과립)
  • 1 스푼의 알코올
  • 워터 컵 1/4

만드는 방법

  1. 가재를 얇게 썰어 물에 담그고 (약 20 분) 소금을 제거하십시오.
  2. *시도해 보면 여전히 짠 느낌이 들면 물에 담그고 소금을 제거하십시오.
  3. 돼지 고기를 한입 크기의 조각으로 자르고 A와 함께 계절을냅니다. 브로콜리를 작은 작은 꽃으로 나누고 약간의 소금으로 끓는 물로 끓입니다 (포함되지 않음). 고래 고추를 수직 슬라이스로 파쇄하고 B를 섞습니다.
  4. "Ajinomoto Rice bet365 해외 배당 흐름"또는 "Ajinomoto Health Rice Oil"또는 "Ajinomoto 식용 오일로 가득 찬 Ajinomoto 식용유"를 프라이팬에 볶습니다. 색상이 변하면 다른 성분을 넣고 볶은 다음 기름이 퍼지면 물이 약 절반이 될 때까지 B. 튀김을 추가 한 다음 소금과 후추로 양념하십시오.

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